O Poder do Pensamento

A Mente Humana - Primeira Temporada

 

Capítulo 2: Mente Subconsciente

 

2º Episódio: O Poder do Pensamento

 

Uma maneira maravilhosa de conhecer as duas funções da mente (consciente e subconsciente) é pensar nelas como se fosse um jardim. Você é o jardineiro. Durante o dia inteiro planta sementes de pensamento na mente subconsciente. Durante grande parte do tempo nem se dá conta de que faz isso, porquanto as sementes têm por origem sua maneira habitual de pensar. Aquilo que você semeia na mente subconsciente é o que vai colher no corpo e no ambiente externo.

 

Comece agora, com pensamentos de paz, felicidade, ação correta, boa vontade e prosperidade. Pense tranquilamente e com convicção nessas qualidades. Aceite-as sem reservas na mente consciente, racional. Continue a plantar essas maravilhosas sementes de pensamento na horta da mente e vai colher uma safra abundante.

 

O poder de seu subconsciente é ilimitado. Ele controla todas as funções vitais do seu corpo, sem mesmo você se dar conta disso. Quando você come algo, ele o transmuta em tecido, músculo, osso e sangue. Esses processos estão além da capacidade da pessoa mais sábia do mundo. Ele conhece a solução de todos os problemas, a cura de todas as doenças.

 

As diferenças entre o consciente e o subconsciente

 

Consciente e subconsciente não são duas mentes, mas apenas duas esferas de atividade de uma única, que agem simultaneamente. A mente consciente é raciocinadora, o aspecto da mente que discrimina. Você, por exemplo, escolhe seus livros, casa, companheiros na vida. Toma todas as decisões. Por outro lado, sem qualquer decisão consciente, seu coração continua a funcionar automaticamente, e a mente subconsciente dirige as funções vitais da digestão, circulação e respiração, utilizando processos independentes do controle consciente.

 

Lembre-se, a mente subconsciente não se empenha em provar se seus pensamentos são bons ou maus, verdadeiros ou falsos. Ela reage segundo a natureza de seus pensamentos ou sugestões. Se você, conscientemente, aceita que alguma coisa é verdadeira, por exemplo, mesmo que possa ser falsa, o subconsciente a aceitará como verdadeira e agirá para produzir resultados que terão necessariamente que se seguir, porque a mente consciente aceitou-a como verdade.

 

Psicólogos e outros profissionais realizaram inúmeras experiências com indivíduos em transe hipnótico. A pesquisa demonstrou claramente que a mente subconsciente não faz as seleções e comparações necessárias ao processo de raciocínio. Ela aceita quaisquer sugestões, por mais falsas que sejam. Tendo aceito, reage de acordo com a natureza da sugestão recebida.

 

Um hipnotizador hábil pode sugerir a uma pessoa em estado hipnótico, por exemplo, que uma pasta de dente tem gosto de sorvete. Esta pessoa conseguirá comer o tubo de pasta inteiro, sem fazer careta e ainda achando tudo muito gostoso.

 

Esse exemplo mostra a diferença entre a mente consciente, raciocinadora, e a subconsciente, impessoal, não seletiva, e que aceita como verdade tudo aquilo que a primeira aceita como tal. Daí a importância de ter pensamentos, ideias e premissas que abençoam, curam, inspiram e lhe enchem a alma de alegria.

 

Como aplicar sugestões efetivas de forma prática

 

Vimos que a mente subconsciente aceita todos os pensamentos que você tem como verdadeiros, vimos também que ela não faz o crivo entre o que é bom, mau, verdadeiro ou falso. Mas como transformamos um pensamento em verdade propositalmente?

 

É cientificamente comprovado que os pensamentos são impressos no subconsciente através dos sentimentos e emoções.  Quanto maior for a carga emocional envolvida em determinada informação, mais profunda e  verdadeira ela se torna no seu subconsciente.

 

Outro fator que influencia muito é o estado temporal da  informação. Sabemos que o único tempo que realmente existe é o presente, o aqui e agora, portanto ao aplicar sugestões ao subconsciente, devemos fazer isso no tempo presente.

 

Devemos tomar muito cuidado como damos sugestões para nossa mente, lembre-se que ela não raciocina, então sempre use as sugestões  de modo afirmativo.

 

Exemplos de auto sugestões que funcionam:

 

• Eu tenho a saúde perfeita;
• Estou me sentindo muito bem pois tive uma ótima noite de sono;
• Me dou muito bem com meus colegas de trabalho;
• Dia a dia, de todas as maneiras, estou cada vez melhor;
• Eu amo me exercitar, e as atividades físicas fazem parte da minha rotina.

 

Exemplos de auto sugestões que NÃO funcionam:

 

• Eu não tenho problemas de saúde;
• Eu não tenho medo da pobreza;
• Eu não sou preguiçoso;
• Eu vou ter sucesso;
• Eu sempre fui feliz;

 

Quando a sua mente pensa corretamente, quando você compreende a verdade, quando os pensamentos depositados em seu subconsciente são construtivos, harmoniosos e pacíficos, o poder mágico do seu subconsciente responderá com situações harmoniosas, circunstâncias agradáveis, tudo o que há de melhor. Quando você começa a controlar seus processos de pensamento, pode aplicar os poderes do subconsciente a qualquer problema ou dificuldade. Em outras palavras: você estará na verdade. 

 

 

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