O Pensamento Positivo 

O intuito deste blog é compreender de forma mais racional o pensamento positivo. Grande parte das pessoas já ouviram falar ou até praticam o pensamento positivo, mas será que elas sabem o por que é tão importante praticá-lo?

 

Tudo que praticamos com frequência em nossa vida se torna um hábito e consequentemente esses hábitos desencadeam reações físicas e emocionais. Uma pessoa que cria o hábito de consumir bebida alcoólica poderá ter problemas nos rins. Uma pessoa que tem o hábito de reclamar da vida poderá ter sentimentos e emoções ruins que darão a impressão de uma vida vazia. Comece a reparar nos hábitos presentes em sua rotina e as possívies consequências que lhe trazem.

 

Assim como hábitos ruins podem trazer consequências desastrozas, bons hábitos poderão transformar a sua vida. Geralmente nos preocupamos com o físico, cada vez mais com a saúde, o que é ótimo, mas também não podemos deixar de lado nossa mente. Você acredita que a depressão é o novo Mau do Século?

 

Nós acreditamos que sim. Hoje sofremos muito com os efeitos da nossa mente, isso é por falta de conhecimento sobre ela. O Budismo, por exemplo, diz que a mente possui poder ilimitado. A ciência já provou a eficácia dela, já ouviu falar de gravidez psicológica? O corpo da mulher se prepara para receber um bebê sem nem mesmo ocorrer a fecundação, isto só é possível numa condição em que a mulher, em sua essência, acredita mesmo estar grávida, seu cérebro então da o comando ao corpo.

 

Se você acredita fielmente em algo, ele se tornará real dentro de você. Isso foi provado depois de muita pesquisa no campo da psicologia, com pessoas de sucesso, milionários, empresários e também com doentes, psicopatas e depressivos. Você tem o poder de criar a sua realidade, se colocar os comandos certos dentro da sua mente poderá transformar totalmente a sua vida. Duvida? Então vamos falar de hipnose.

 

A hipnose é o método mais efetivo que encontramos de atingir nossa mente de maneira profunda, onde conseguimos dar comandos que, quase que instantanêamente se tornam realidade. O cara que entra numa banheira de gelo e diz sentir a água morna, a mulher que tomou um sorvete de pasta de dente e achou uma delícia, o menino que viu seu ídolo refletido em outra pessoa, em fim, poderíamos citar milhares de exemplos de hipnose, mas você pode achar com uma rápida pesquisa.

 

 

Reciclando os pensamentos

 

 

Como explicado anteriormente tudo que você pratica com certa frequência se torna um hábito, comece cortando todo tipo de pensamento negativo e em troca tente encontrar algo de positivo.

 

Um hábito excelente é o de agradecer. Pode ser feito de qualquer forma, mas uma dica é: todo dia de manhã agradecer por três coisas, seja acontecimentos, pessoas na sua vida, bens materiais, você que decide. Este pequeno feito trará um enorme sentimento de gratidão, você começará a dar mais valor as pequenas coisas que estão a sua volta, que na loucura do dia-a-dia acabamos deixando de lado. As consequências desta percepção são maravilhosas, você tem que experimentar!

 

Evite pensamentos repetitivos. Ficar martelando a sua mente trará estresse e exaustão mental, e acredite, o cansaço mental é muito maior do que o físico. Quando acontecer corte-o imediatamente, desviando sua atenção para alguma tarefa ou algo do tipo.

 

Concentre-se no que está ao seu alcance. Muitas vezes gastamos energia e sofremos por antecedência por coisas que estão fora do nosso controle, dedique seu tempo e sua energia para o que efetivamente você tem o poder de mudar.

 

 

 

Interpretar as coisas que acontecem na sua vida de forma positiva é um hábito, requer esforço, persistência e paciência, mas os esforços requeridos são mínimos em comparação aos benefícios que você terá. 

 

 

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