As Expressões da Face

O Corpo Humano - Segunda Temporada

 

Capítulo 1: Estrutura do Corpo

 

5º Episódio: As Expressões da Face

 

O rosto é a janela para as emoções, é o maior indicador das emoções de uma pessoa. As palavras podem mentir, mas as expressões sempre revelarão a verdade.

 

Uma micro expressão é uma expressão muito rápida e involuntária que os seres humanos fazem quando sentem alguma emoção, duram de 0,5 a 4s e não podem  ser fingidas com perfeição. Saber ler as expressões de uma pessoa pode lhe proteger de pessoas mal intencionadas, é uma ferramenta que se usada com sabedoria, vai lhe ajudar em diversos momentos, como uma entrevista de emprego, por exemplo.

 

As expressões faciais são universais por que todos os seres humanos compartilham das mesmas expressões, independente de cultura ou fisiologia. É um comportamento que está intrínseco no nosso DNA e faz parte de toda a evolução humana.

 

Atualmente existem 7 expressões emocionais estudadas e oficializadas:

 

• Felicidade
• Tristeza
• Surpresa
• Medo
• Nojo
• Raiva
• Desprezo

 

Expressões faciais emocionais podem ser definidas como contrações musculares momentâneas que atingem um score de combinação por utilizar determinados músculos e geram a informação emocional experienciada pelo indivíduo naquele momento.

 

Assim como a linguagem corporal, a face é mais um fator que compõem a nossa comunicação. Por mais que tentamos camuflar nossas emoções, o nosso corpo, de maneira geral, sempre vai dizer aquilo que realmente estamos sentindo no momento. Isso interfere diretamente na forma com que nos relacionamos com as pessoas.

 

Portanto é importante  sempre sermos transparentes e honestos, não termos vergonha de demonstrar nossos sentimentos e fugir da mentira. A mentira é uma prática viciosa que é facilmente percebida pelos outros, além de que o tempo é um grande agente contra ela, pois a verdade sempre prevalecerá. Até mesmo as pequenas mentirinhas contadas no dia-a-dia, mesmo que tenham boas intenções, irão sempre gerar  resultados negativos.

 

É importante sermos verdadeiros, porém faz parte do crescimento aprendermos a nos comunicar com ternura e amor. A verdade dita de forma rude torna-se arrogância, e assim como a mentira, poderá gerar resultados negativos.

 

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