Descrição
Acesso Vitalício ao conteúdo do Curso online de Circuito Funcional!
Aprenda as melhores formas de se aplicar o treinamento funcional em forma de circuito, contendo um grande número de variações de exercícios funcionais, e aulas teóricas e práticas!
Saia de uma aula de Circuito aleatória para uma aula de treinamento funcional em formato de circuito. Torne suas aulas mais empolgantes e dinâmicas aplicando o que é passado nesse Curso!
- Bases Teóricas do Treinamento Funcional;
- Padrões de movimento;
- Funções Articulares;
- Planos do Treinamento Funcional;
- Capacidades físicas e como usar em aulas de circuito;
- Planejamento em aulas de Circuito;
- Comentando aula completa de Circuito Funcional;
- Saiba a diferença entre uma aula de Circuito Funcional e uma aula de Circuito aleatória;
- Protocolos de tempo para aulas de Circuito;
- Criando um plano de aula para Circuito;
- Modelos e variações de aula de Circuito;
- Como usar os equipamentos de forma correta e funcional em suas aulas;
- Descomplicando a Criação de Aulas de Circuito mais Apostila como material complementar;
- Mais de 400 demonstrações de exercícios.
- CERTIFICADO COM CARGA HORÁRIA DE 40 HORAS!
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